Душевное спокойствие и равновесие

Душевное спокойствие и равновесие

 

Дыхательные упражнения и медитации помогут вам обрести душевное спокойствие, вы научитесь управлять своими эмоциями и станете спокойнее, терпеливее, внимательнее и выносливее, не только физически, но в первую очередь – эмоционально.

Полтора часа удовольствия, тишины и спокойствия – это мечта многих мам. На наших занятиях эта мечта станет явью. Пока вы будете заниматься йогой, ваш ребенок будет играть в другой комнате вместе с другими детками и у него не будет времени скучать.

Красивое, гибкое, сексуальное тело 

Регулярные занятия йогой – это залог сохранения и приобретения красивого, гибкого, сексуального тела. Профессионально подобранные упражнения помогут вам сохранить или вернуть девичью стройность, избавиться от лишнего веса и грустных мыслей.

Оздоровление и естественное омолаживание

У вас есть проблемы с позвоночником, суставами, лишний вес и другие проблемы со здоровьем? Считайте, что их уже нет. Вы избавитесь от них на наших занятиях.

Какая женщина не хочет выглядеть моложе своих лет? А кто не хочет надолго задержать старость? Мы таких людей не знаем. Но знаем, что выгоднее купить месячный абонемент на занятия йогой, чем баночку омолаживающего крема.

Тренер йоги с медицинским образованием

Наш опытный и внимательный тренер, которая является дипломированным врачом, не только покажет как правильно выполнять все асаны (йоговские позы), научит вас правильно дышать и расслабляться, но и вовремя укажет на ошибки, чтобы вы получили максимальную пользу от каждого занятия.

В здоровом теле – здоровый дух. Если вы физически будете чувствовать лучше, у вас улучшиться и настроение. Здоровому человеку все проблемы по плечу.

Результат с первого занятия

С самого первого занятия вы почувствуете прилив сил и удовольствие от умеренной физической нагрузки и релаксации. Йога – это настоящее удовольствие для тела и ума.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *