Подтвердить Гимнастика Брайан Джим | Прана Йога
Центр йоги и здоровья Прана в Донецке
Заказать звонок
  • Есть вопросы? Звоните!
  • (095) 106-86-11
  • (063) 362-65-65
  • Пн-Пт с 8-30 до 20-00

Гимнастика Брайан Джим

Категории: Блог

Баланс логики и воображения

Чтобы гармонизировать работу полушарий может помочь гимнастика Брайан Джим.

Для ее выполнения необходимо опустить правое ухо на правое плечо и вытянуть правую руку вперед, чтобы в воздухе нарисовать ею знак бесконечности при этом следовать взглядом за движением. То же самое сделать другой рукой.

Это упражнение особенно полезно рассеянным людям, которые любят помечтать, а также, людям, у которых хорошо развита логика, но воображение слабовато. Иными словами, оно полезно всем, у кого одно из полушарий явно доминирует. Вообще, любые упражнения на координацию являются прекрасным средством для координации деятельности мозга, включая обыкновенную аэробику.

Этот интеллектуальный фитнес — прекрасная разминка для головы если предстоит серьезная интеллектуальная нагрузка.