Гимнастика Брайан Джим

Гимнастика Брайан Джим

 

Баланс логики и воображения

Чтобы гармонизировать работу полушарий может помочь гимнастика Брайан Джим.

Для ее выполнения необходимо опустить правое ухо на правое плечо и вытянуть правую руку вперед, чтобы в воздухе нарисовать ею знак бесконечности при этом следовать взглядом за движением. То же самое сделать другой рукой.

Это упражнение особенно полезно рассеянным людям, которые любят помечтать, а также, людям, у которых хорошо развита логика, но воображение слабовато. Иными словами, оно полезно всем, у кого одно из полушарий явно доминирует. Вообще, любые упражнения на координацию являются прекрасным средством для координации деятельности мозга, включая обыкновенную аэробику.

Этот интеллектуальный фитнес — прекрасная разминка для головы если предстоит серьезная интеллектуальная нагрузка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *